Ｂ＆Ｆはプロのスポーツ選手やボディビル選手にも利用していただいている、本格的なスポーツジムです。大手フィットネスクラブとの大きな違いは、スタッフは２人で運営と規模は小さいですが、いつでもスタッフが近くに居て、目的に応じた適確は指導がいつでもできことです。来られるお客様の目的は様々ですが、真面目に継続していただければ、必ず結果の出る指導をさせていただいております。
お仕事の帰りに日常の生活の一部として気軽に寄っていただけるスポーツジムであり続けています。

今から30年以上前に当ジムをオープンし、当時は当ジムの会長である塚本が現役のボディビルダーで全国大会でも上位に入賞しておりました。当会長が引退した後も多くのボディビル選手に来ていただいております。勿論、ボディビルダーだけでなく一般の方たちも大勢お越しいただいております。
皆様にもトレーニングの楽しさ・結果を出せる喜びを伝えたいと思います。正しいトレーニングを続ける事によって、健康になったり、理想の目標を達成される方がもっともっと増えてほしいと考えております。
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Ｂ＆Ｆは熟練の2人のスタッフで運営しているアットホームなスポーツジムなので一緒に目標を決めて、トレーニング自体が楽しくなります。 希望者には、個別で目的に応じた的確な指導がいつでもでき、トレーニング方法や食事管理まで、指導していただけます（希望者に限り）。真面目に継続していただく事が前提ではありますが、そうすれば必ず結果が出せるような指導をされています。それが、Ｂ＆Ｆ様の大きな特徴です。勿論、一人で自分のペースでトレーニングに励みたい人にもピッタリのジムです。 施設は、2Ｆがフィットネスジムに近い初心者用向けになっていて、3Ｆは上級者向けになっています。
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ダイエットを頑張る女性から、本格的トレーニングを行うボディビルダー、パパ、ママと一緒にキッズも。アットホームな雰囲気で楽しくトレーニングしています。